さてさて東京三鷹は今日も気持ちのいいお天気ですねと勤労感謝の日の祝日木曜日…祝日なんでいつもだったら自転車通勤してくるタイミングなんですけど、今日はあんまり予約も入ってないからまぁ運動がてら歩きがいいか?と徒歩通勤で出勤してきたんですけど、青空をバックに低い空にはうろこ雲…見るともなしに見上げてたらワタクシのアタマの中に
ヒコーキ雲見上げてたら急に接吻(くちづけ)なぜあんな意地悪したの
というちょっとキュンとするよな歌詞を思い出したりして(笑)…ちょっと調べてみたら、あぁ、斉藤由貴さんの夏の歌「石鹸色の夏」だなぁと…今や彼女、怪優なんて呼ばれるほどの女優さんでもいらっしゃいますが、デビューの頃はちょっとのんびりした世間知らずのオンナノコ的なアイドルでしたよね(それがスケバン刑事をやるキャップ!)、えぇ、でもこの曲の入っているファーストアルバム「AXIA」はなかなか名曲揃いでの名盤だと思うのは…ワタクシが高校時代よく聴いてたからだけではなさそうよ(笑)。
ところでところで。
さてと毎度ワタクシ睡眠の質が悪くて去年からアーダコーダあれこれやってきたりしたんですけど、実はここ3日ほど連日深い睡眠は…
2時間越え!
たまにものすごく疲れてたり深酒だったりするとそうゆう日もあったりはするんだけれど、いやしかしそれが3日も続くことは過去に一度としてあったろうか?なんてくらいなのだけれど…いやいや待てよ、もしかしたらそれってつまり…
マウスピース??
確かに睡眠中フルタイムではなかったりもしたけれど、3日ともしっかりしたまま寝てたよなぁと…もしもそれがホントなら、ワタクシの睡眠の質が悪かったのは…
実は噛みしめのせい??
と、あれこれネットを調べてみましたけど、ちょっとコレっ!ていう記事は出てこなかったんですけど(いろいろそれっぽいのは多いのだけれど)…ま、しかしもしもそうなら、マウスピースを続けていくことで睡眠の質も改善されて、それはすなわち昼間の活動の質も上がると…あぁ、そんなところにももしかしたらつながるかもしれないなんて、マウスピース作るときにはちっとも思わなかったけれど、コレはちょっとワタクシの人生の質までよくしてくれるものなのかもしれないよ??(どうだろう?)なんてちょっと期待もしつつ(笑)祝日木曜お昼時。
今日のお昼ごはんにお持ち帰り日替わりですよ。