さてと今夜のおススメ!6年ぶりは「イカのスリランカ風スパイス炒め」!いや、さっと茹でしたぷりぷりイカにざくざくたまねぎトマトにピーマン!本場のスパイスにココナッツミルクでじゃじゃっと炒めた本格的な一品ですよ!(お)

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