本日の夕飯弁当、お品書き。 「皮付き大根のスパイス煮、ゴーヤのサラダ、カブの葉と牛肉こんぶのチャンプルー、梅干し」 です。何が何でも梅干しで、バテ防止なのであります。（笑）暑さに負けて食欲が危うい時は、スパイスで盛り上げて！！（ぬ）