さてさてすっかり夜です土曜日の夜と…あー、今日も気持ちのいいお天気でしたが、えぇ、お出かけされた方も多かったのでは?と…当店お昼時はいつもに比べたらちょっとのんびり?…でもワタクシ的には結構忙しかったナァと、なんだかんだであれこれバタバタとしつつ、気がついたらすっかりディナータイムもスタート、いや、夜もがんばらねば!(笑)
ところでところで。
さてとワタクシ昨日からスタートしておりますのは人生初の…
食いしばり防止マウスピース生活っ!
ひとまずは昼の賄いあとのほんのり昼寝タイムに導入〜と本日2日目、昨日はウヤムヤのうちに一旦寝入ったのでは?なんて思ってたんですけど…
今日は一睡も出来ず(苦笑)。
まぁ、20分くらいのタイムリミットなんで仕方ないと言えば仕方ないんですけど…今日はあまりにも眠れないので途中でマウスピースを外して(お腹の上に置いて)…するとすぐに眠気が来て…って、そんないいタイミングで左腕のApple Watchがぶるブルしちゃってタイムオーバー(泣)…って、アレレ?これってつまりアレだな、こうゆうのはどうよ??と…
1)まずはマウスピースをせずにお腹の上に置いて横になる
2)しばらくしたら眠気が来るので、そのタイミングでさくっとお腹の上からマウスピースを取って装着!
3)違和感を感じる間もなく眠りにつく…
これならうまくいきそう!とか思いつつ、ま、しかし問題は「マウスピースをする隙もないくらい眠気が急に襲ってくる」コトだよなぁと(笑…あり得る)…まぁ、しかしちょっとやってみてもいいかもな?とか思いつつ、あれこれ調べてみると…マウスピースの効果は耳寄りの情報がっ!(笑)
なんと小顔!(笑)
いや、ワタクシ齢50も過ぎてナンですけど、えぇ、今年はスキンケア元年でもありますし、いや実にいいなぁ小顔!とか思いつつ(笑)あー、でも食いしばりがなくなって顎がリラックスすることで、頬の筋肉が落ちてくるってのわかる気がするなぁ…と、まぁなんだかんだ慣れないなぁとか思いつつ、実は口の中って慣れるのが早いらしいですし…遅くとも10日くらいで慣れるということなんで、えぇ、慌てず騒がず着々と装着してまいりますとも!とか思いつつ土曜日の夜(笑)。
今夜もおいしいごはんは日替わりに、もちろんお持ち帰りも!