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今年最後の月イチ連休2日目は久しぶりに（帯状疱疹等体調不良により）調布のプールで小一時間ほど軽く泳いだり歩いたり。 そのあとで手作り防虫剤用の銀杏の葉っぱを拾ったり…取り放題は黄色い絨毯であります。
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okayan
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ミヤザキアサミ料理帖
今日の獲物。 美しいイチョウの絨毯。 イチョウの落ち葉で防虫剤を作るのだー！
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asami_miyazaki
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ミヤザキアサミ料理帖
カカのトマトソースパスタ。 やー。いいね基本だね。 @代々木グリーンスポット
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ミヤザキアサミ料理帖
お皿がみんな可愛い。砂肝とキノコのアヒージョ。@代々木グリーンスポット
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ミヤザキアサミ料理帖
代々木にて、初の顔合わせでお客様と飲み会。ステキな突き出しが出てきました。
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今日はお外へ繰り出して、イチョウの落ち葉を集めてオーガニック防虫剤をつくる！はずだったからサンドイッチ弁当を作ったのに、諸事情で明日に延期。家でサンドイッチ弁当いただきます。パンがボリューミーなのは、ケータリングの余り物を使ったため。
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ミヤザキアサミ料理帖
久々の連休。って前回は帰省してたからそう思うのかな。目覚めの一杯は国分寺ドリップのコロンビア。これを水筒に詰めてミッションを片付けに行こうと思っておりますが、ツレアイはまだ寝ております。そろそろ起こすかな。
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妻がいない夜のカンタンつまみはフライパンで焼いただけ（苦笑）。ま、でもこれがシンプルでそのままうまいよ（笑）。
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定休日、ご近所街の洋菓子屋さんは「おやつのう〜お」さんで大納言のモンブランとフランボワーズ。おいしさはもちろんだけど、いつもスタッフの方がすてきで大好きなお店です。 今夜妻が帰ってきたらたべましょう。
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ミヤザキアサミ料理帖
さて、どの子を連れて帰ろうかね。 @中澤亮子・桂兎舎
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和食の朝ごはん。 ツレアイが弱まっているので、そんな時は米、味噌、醤油でしょ！そして私はカボチャが食べたくなる。カボチャとひじきの煮物、山口で買ってきた祝島のひじき、戻したら美しくて見惚れた。ほうれん草のソテー、具沢山の味噌汁。
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あー、先週のあれこれ体の不調は結局帯状疱疹でありまして、朝イチで高松先生にかかりつつ、それからぐったりしている定休日であります、いや、冷たいみかんが旨い！（苦笑）
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ミヤザキアサミ料理帖
今度の月曜日は健康診断だぞ！ということで、夜はなるべく飲まない、すると朝ごはんのボリュームがアップするという…。手羽元とハーブソーセージのスパイススープ、とりからタルタルサンドイッチ。スープにちょっとマーマイト入れただけで、すごいマーマイト味！（麻）
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ブイヤベース風のキタッラ。う、うまい。来て良かったなー@オステリア・アルコバレーノ。
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チーズソースと、トマトソースのハーフでピザを満喫！やっぱりここのピザは、今、マイベスト！
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イタリア風チキンのカツレツ！ 衣か細かいチーズ風味で、添えてあるレタスのサラダと一緒に食べるのが美味しい。サラダのドレッシングはバルサミコだな。シンプルに美味しい。@オステリア・アルコバレーノ
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