生野菜をたっぷり取らないと痩せないぞ!ということでレタスとセロリのサラダ、鶏肉はクミンオイルとパッサータで。ゆで卵、冷凍保存しておいたチカちゃんのバターナッツバンズ。

生野菜をたっぷり取らないと痩せないぞ!ということでレタスとセロリのサラダ、鶏肉はクミンオイルとパッサータで。ゆで卵、冷凍保存しておいたチカちゃんのバターナッツバンズ。

生野菜をたっぷり取らないと痩せないぞ!ということでレタスとセロリのサラダ、鶏肉はクミンオイルとパッサータで。ゆで卵、冷凍保存しておいたチカちゃんのバターナッツバンズ。

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asami_miyazaki