昨日は完全にダウン…具合が悪いとはこのことか！って感じだったので、一日中寝て過ごす。今日は朝からスッキリとして、午前中から店に行って仕込み、もう帰ってきてあっさり目の昼ごはん。 ぶっかけそばは大根おろし、梅たたき、ブロッコリースプラウト、海苔、ゴマ、ネギ。